Periodista. Doctor en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid.
Profesor de Dirección y Gestión de Empresa Periodística en la Facultad de Ciencias de la Información de laUniversidad Complutense de Madrid y columnista habitual de los periódicos Cinco Días y Diario de Burgos.
La España rural, en la que nació (Neila, Burgos), y la Educación son dos de sus grandes pasiones, lo que le ha llevado a formar parte del patronato de la Fundación España Habitar, centrada en la lucha contra la despoblación,y del comité de dirección de la Fundación Dádoris, que ayuda en la financiación de los estudios universitarios ajóvenes muy capaces, pero sin recursos económicos.
Su trayectoria profesional se ha repartido entre el periodismo y la comunicación empresarial.
Trabajó durante 15 años (1987-2002) en diferentes periódicos, como Diario 16, ABC y Cinco Días, y 17 en Banco Santander (2003-2019), donde fue director de Comunicación Corporativa de todo el grupo.